O assunto é intolerância à lactose

O assunto é intolerância à lactose
  •  

Vamos falar sobre intolerância à lactose. Será que você sabe do que se trata?

É a incapacidade – ou capacidade parcial – de absorver o açúcar presente no leite (e em seus derivados) apresentada por um indivíduo.

As consequências do problema podem ser traduzidas por diarreias, gases, náuseas, vômitos e inchaços, que ocorrem após o consumo dos referidos produtos.

A condição – conhecida, também, como má absorção da lactose – em geral, não apresenta riscos mais acentuados, mas, como deve ter sido possível imaginar, os sintomas são bem desconfortáveis.

Mas, afinal, como acontece a referida intolerância no organismo humano?

O que acontece é que o intestino delgado não produz quantidade suficiente de lactase, a enzima responsável por digerir o leite.

Para que você possa entender melhor, a lactase é responsável por transformar o açúcar em dois tipos diferentes, a glicose e a galactose. Ambos são absorvidos pela corrente sanguínea por meio do revestimento intestinal.

Em casos de deficiência da lactase, o que acontece é que, em vez de serem processados e absorvidos, os componentes lácteos vão para o cólon (que é uma parte do intestino grosso). E quando estão nesta parte do corpo dividem espaço com as bactérias normais do local. É esta junção que causa os sinais e os sintomas da intolerância.

Mas será que há como curar a intolerância láctea.

Resposta direta e reta: não.

Pelo menos não se pode afirmar que exista um recurso terapêutico eficaz para este fim.

Maasss, de acordo com especialistas, é possível conviver – minimamente – em paz com o distúrbio.

Como?

Anote aí: evitando grandes porções de leite e derivados; incluindo pequenas porções dos referidos produtos nas refeições regulares e comendo chocolate / tomando sorvete com baixo teor de leite.

Por último cabe a recomendação, importantíssima: nunca se automedique. Diante de qualquer sinal como os que elencamos busque ajuda especializada, consulte um (a) nutricionista.

 

[Fonte: www.gndi.com.br] 




Ultimas Notícias

Confira algumas das qualidades que um(a) verdadeiro(a) líder tem de ter!

Postado por:

E aí você conquistou aquela posição hierárquica que tanto desejava.

LEIA MAIS

Sucos de frutas para crianças antes do primeiro ano de vida? Nem pensar!

Postado por:

E enfim, a gestação chegou ao fim, nasceu aquele serzinho que era tão esperado pelos pais e pela família toda.

LEIA MAIS

Flexibilidade, mensalidades mais baratas e avanços tecnológicos: eis os fatores que contribuíram para o EaD se firmar como modalidade de ensino de sucesso

Postado por:

Houve um tempo em que dizer por aí que se estava estudando e aprimorando conhecimentos de forma remota (ou seja, sem precisar ir, fisicamente, à sala de aula) gerava todas as entorses possíveis nas expressões faciais de interlocutores.

 

LEIA MAIS

Graduado em Farmácia, venha conferir o curso de pós, em “Farmácia Hospitalar”, à distância, que a Unincor formatou especialmente para você

Postado por:

Graduado(a) em Farmácia, preste atenção! Nós, da Unincor, temos uma super oportunidade para você neste comecinho de 2018!

 

LEIA MAIS

Pós-Graduação Unincor - Todos os Direitos Reservados.
POLÍTICA DE TROCA, DEVOLUÇÃO E ARREPENDIMENTO
CNPJ 54.933.536.0001/99